Как понять свои чувства

Как понять свои чувства смотреть последние обновления за сегодня на .

Различать эмоции: гнев, грусть, стыд/чувство вины, страх, отвращение, радость, любовь, интерес

522971
27211
964
00:25:35
21.02.2019

Навык управления эмоциями: 🤍 Эта информация будет полезна людям с расстройством личности, анорексией, булимией, алкоголизмом, наркоманией, депрессией, тревожностью, паническими атаками и т.д. В навыке эмоциональной саморегуляции умение отличать эмоции друг от друга, идентифицировать эмоцию, способность назвать её словом является первым шагом, который необходимо освоить прежде, чем научиться осознавать и выражать свои эмоции. В этом видео я расскажу вам, как вы можете научиться отличать свои эмоции друг от друга, понимая, какая ситуация её вызвала, какими мыслями она сопровождалась, какие физические реакции вы испытываете и что вы делаете в этот момент. Приглашаю вас на мой второй канал на Vimeo: 🤍 Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование: 1. 🤍 2. На яндекс.кошелек 410014011220528 3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2 4. 🤍

Как понять себя? Контакт со своими чувствами.

17886
1289
63
00:10:48
09.01.2020

Записаться на консультацию можно здесь 🤍 и в ВК 🤍 Бывают люди, у которых контакт с собственными чувствами нарушен. Им тяжело принимать решения, общаться и самовыражаться. В этом нет ничего страшного, с этим можно попробовать справиться самостоятельно выполнив 4 пункта для установления контакта с самим собой: 1. Дайте себе время понять, что сейчас происходит внутри. 2. Делайте маленькие выборы. Что сейчас хочется скушать, в какую сторону пойти, какой фильм посмотреть? 3. Избавляйтесь от шаблонных реакций, старайтесь замечать свои ощущения в стрессовых ситуациях. 4. Учите какие бывают чувства. Есть словари чувств, которые вам с этим помогут.

Как понять себя и свои эмоции? Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков

580802
17402
712
00:52:45
13.09.2020

❗ 8 самых удачных комбинаций курсов и тренингов на все случаи жизни. Успейте приобрести со скидкой ➡️ 🤍 Записаться на курс «Шаг за шагом»: 🤍 Курс «Шаг за шагом» — практический онлайн-курс по борьбе с неврозами. Что нам нужно знать про эмоции? Как понимать свое состояние и научиться им управлять? Почему нельзя подавлять эмоции и что в таком случае с ними делать? Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков. Запись прямого эфира из инстаграм от 14.08.2020 Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума». Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума». Единственный учёный в России, создавший прикладные техники обучения мышлению. Автор теории о трёх типах мышления, основанной на передовых научных исследованиях и фундаментальных работах по нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другим областям науки. Андрей Курпатов в соцсетях: 🤍 🤍 🤍 Официальный сайт: 🤍

То люблю, то ненавижу. Как понять свои чувства? Качели в отношениях. Что такое любовь

13303
912
17
00:04:20
10.11.2021

Почему чувства, как американские горки, скачут то вниз, то вверх? Только утром человек вызывал у вас трепет в душе, а вечером тоже вызывает. Но уже раздражение и негатив. А может вы и вовсе его не любите? Любите. Просто ваши эмоции нестабильны. Что с этим делать, вы узнаете из видео. Актуальные запуски бесплатных марафонов по повышению женской самооценки, знаниям мужской психологии, токсичным отношениям, а также курсы, терапевтические вебинары и другие полезные материалы, вы всегда можете найти на сайте: http://shahov_a.ukit.me/ Об авторе. Психолог Александр Шахов. ВХОДИТ В ТОП-5 ПСИХОЛОГОВ В РОССИИ Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд. Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 100 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией около 2 миллионов подписчиков в социальных сетях. Автор и эксперт ведущего в стране психологического издания "Psychologies", а также 10+ популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Женат, есть дети. Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья». Ресурсы Александра Шахова в интернете: Тик-ток: 🤍 Яндекс.Дзен: 🤍 Вконтакте: 🤍 Сайт: 🤍

Как разобраться в своих чувствах к мужчине.

9019
258
39
00:09:30
05.11.2019

Друзья! Подписывайтесь на мой Инстаграм: 🤍

КАК ГОВОРИТЬ О СВОИХ ЧУВСТВАХ / ПРОЯВЛЯТЬ ЭМОЦИИ ПРАВИЛЬНО

297759
15450
1180
00:12:35
03.02.2020

Почему важно и нужно говорить о том, что ты чувствуешь....

Как понять, что любишь?

841337
67972
1487
00:12:16
14.05.2018

Спасибо большое всем, кто поучаствовал! Вас было гораздо больше чем могло поместиться на видео, но я все просмотрела и услышала ваш ответ! В двух словах: любовь, влюбленность, разбитое сердце, безответная любовь, как понять что любишь, как полюбить, отношения. Музыка: To build a home piano version Advo Part - Spiegel im Spiegel R. Sakamoto - A flower is not a flower Больше музыки, которую я нахожу, я кидаю в группу - 🤍 (очень радуюсь вашим находкам через "предложить новость") Приятного просмотра xx Даша, как ты подписана в ... → Инстаграм? 🤍 → Вконтакте? 🤍 🤍 → Telegram? 🤍 Реклама: tsenter🤍carrot.moscow Связь: dasha.tsenter🤍gmail.com К сожалению или к счастью это видео не спонсировано :)

Как понять скрытые чувства мужчины?

32924
763
26
00:14:02
30.03.2020

Почему мужчины скрывают свои чувства и изображают полное безразличие? Как понять, что мужчина влюблен? Как ведет себя влюбленный мужчина? Психология знает много признаков, указывающих на влюбленность мужчины – и ты их можешь узнать, посмотрев видео. Узнай, как понять скрытые чувства мужчины. Мой канал: 🤍 Мой блог: 🤍 Услуги : 🤍 Записаться на консультацию: 🤍

БЕЗОШИБОЧНЫЙ признак того, что В ВАС ВЛЮБЛЕНЫ

1810916
79438
3652
00:04:43
13.12.2019

Неопровержимый и безошибочный признак того, что в вас влюблены, заключается в том, что человек, который с вами общается, начинает со временем в процессе общения с вами повторять и перенимать какие-то ваши фирменные типичные слова, фразочки, выражения или характерные для вас телодвижения. Такое поведение в психологии называется "идентификация". Природа идентификации заключается в том, что она возможна только с теми людьми, которых мы очень сильно идеализируем, т.е. превозносим. Характерно также то, что при дружбе, например, когда степень симпатии не столь высока, как при влюбленности, степень идеализации недостаточна для того, чтобы человек хотел с тобой идентифицироваться. По сути влюбленность - это состояние, при котором человек идеализирует свой объект любви, т.е. возлюбленный вызывает очень сильные эмоции радости, любви и интереса. Также желание идентифицироваться вызвано и желанием понять, любит ля тебя тоже твой объект любви или нет, т.е. эмпатически понять его переживания. Приглашаю вас на мой второй канал на Vimeo: 🤍 Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование: 1. 🤍 2. На яндекс.кошелек 410014011220528 3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2 4. 🤍

Как понять свои ЧУВСТВА? | Как бороться НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ? | Как контролировать эмоции и чувства?

31472
2137
316
00:17:10
31.03.2021

Чувства любого человека напрямую зависят от того, в каком он находится обществе. Человек существо социальное, и большая часть его ожиданий лежит в плоскости социума. Зависимые и созависимые обостряют деструктивные чувства, которые у нормальных людей, в норме, тоже проявляются, но не так часто и не с такими последствиями. Преобладающие чувства трезвого человека — это радость, чувство сопричастности, ответственности, спокойствия. Чувства человек вне зоны комфорта психики — это возбуждение, волнение, нервность, скука, боль, растерянность, озлобленность, страхи, неуверенность, жалость, тревога и многие другие. Врач психотерапевт Елена Боярская расскажет про: 00:00 Приветствие. 00:14 Что такое чувства? 01:16 Бывают ли плохие чувства? 02:34 Почему появляются плохие чувства? 03:58 Что вы чувствуете по отношению к себе? 04:36 Возможно ли изменить чувства? Упражнение. 05:54 Как поменять мысли и отношение к проблеме? 07:13 Упражнение на изменения мыслей. 08:30 Что можно делать с неприятными чувствами? 10:12 Почему нам не нравятся плохие чувства и как с этим быть? 11:50 Как зависимым работать со своими чувствами? 13:11 Как анонимные группы для зависимых помогаю понять чувства? 15:11 Как негативные чувства помогают нам и как в них разобраться? 💵 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: 🤍 ✈️ Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: 🤍 ✅ Подписывайтесь на Яндекс Дзен: 🤍 ❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас! ☎️ 8 (800) 775-06-62 Круглосуточная и анонимная горячая линия! ⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️ Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов: 💰 Сбербанк: 4276160994726850 💰 WebMoney: 716549156871 💰 QIWI-кошелек: qiwi.com/p/79169454897 🤝 По вопросам размещения рекламы и сотрудничества: Почта: pervyy.shag🤍yandex.ru Василий Шуров – известный психиатр - нарколог в России. Более 13 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии. ❓ КТО МЫ Клиника Первый шаг – специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами. 🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова 🤍 👁‍🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова 🤍 👁‍🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова 🤍 👁‍🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых 🤍 👁‍🗨 Неврологическая клиника Натальи Чайки 🤍 🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ: ☑️ Instagram 🤍 ☑️ Twitter 🤍 ☑️ Facebook 🤍 ☑️ VK 🤍 ☑️ Одноклассники 🤍 #чувства #эмоции #осознанность #зависимость #понятьсебя #наркомания #алкоголизм #лечениеалкоголизма #лечениенаркомании #психолог #психиатр #нарколог #василийшуров #первый_шаг

Как принять свои чувства? | Майндфулнесс - техника проживания эмоций

1005
93
61
00:08:23
29.12.2020

Как принять свои чувства? | Майндфулнесс - техника проживания эмоций Друзья, привет! Сегодня пробуем одну из техник майндфулнесс - техника принятия и проживания эмоций. Ведь если мы что-либо не принимаем в себе, это остается непрожитым и часть наших отрезанных чувств будет подавленной. Это сказывается на общем состоянии и на адекватности восприятия событий жизни. Поэтому крайне важно уметь принимать свои чувства, проживать эмоции, понимать их и до конца пропускать их сквозь собственное сознание. Переходите к просмотру видео и практикуйте технику принятия чувств по мере необходимости. Задавайте свои вопросы. Ответы я буду стараться интегрировать в свои видео. Буду рада вашей обратной связи. #эмоции #чувства #психологиядлявсех 👩🏻 Обо мне: Я сертифицированный гештальт-терапевт и коуч, веду собственную практику. Клиенты говорят, что я вызываю у них чувство глубокого доверия, ощущение тепла и поддержки. Благодаря опыту в различных направления психотерапии я имею возможность подобрать наиболее эффективный метод, чтобы поддержать клиента в его запросе. Я продолжаю свой путь к самосовершенствованию и исцелению, и рада делиться своим опытом и знаниями. Живу в самом сердце Копенгагена и наслаждаюсь своей жизнью, прекрасным городом и тем, что я делаю. #психотерапевт #психотерапия #психология #психологонлайн #психолог 🎈 Варианты работы: ✅ Индивидуальные консультации ✅ Краткосрочная или долгосрочная терапия ✅ Групповая терапия и семинары ✅ Сопровождения в трудных жизненных обстоятельствах (травма, ПТСД, шок) ✅ Сопровождение пары в решении быть вместе или расстаться 📧 Как со мной связаться: 💡 🤍 💡 🤍leelalife.eu 🤝Вопросы сотрудничества и рекламы: info🤍leelalife.eu #консультацияпсихолога #советпсихолога #counselling #psychology

Как понять чего я хочу !

806531
34908
2082
00:18:01
20.06.2019

мой сайт 🤍 запись на консультацию через соц.сети : инстаграм 🤍 вконтакте 🤍 Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты: •Yandex Деньги: 410011523746143 •PayPal: veronik2000🤍mail.ru ❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Чувства и эмоции | В чем разница ?

12668
555
73
00:13:04
29.05.2020

Пока мы живем, мы чувствуем, переживаем, но часто это бывает не просто, особенно, если наши переживания болезненные или социально не одобряемые. В этом ролике я рассказываю о том, что чувства и эмоции тесно связаны между собой, но это не одно и тоже. Существуют ли "плохое" переживания? Многие из нас склонны делить чувства на «хорошие» (например, радость, уверенность и др.) и «плохие» (злость, бессилие, грусть и пр.). И конечно, мы устроены таким образом, чтобы эти неприятные, «плохие» чувства, всеми силами избегать. Только вот что делать с ситуациями, в которых неприятных чувств не избежать? Так же, с чувствами есть один фокус: их невозможно «утрамбовать» так, чтобы они никак не влияли на вашу дальнейшую жизнь. Чем больше вы подавляете грусть (и любое другое чувство), тем больше оно от этого становится. Сайт: 🤍 e-mail: gennadiy.mustafaev🤍gmail.com Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 #чувства #эмоции #злость #страх

Как выразить подавленные чувства. Три пары чувств человека.

627
70
11
00:08:24
15.03.2021

В этом видео я рассказываю как и почему мы свои чувства подавляем. Делюсь этапами выражения чувства, а также раскрываю 3 пары связанных чувств. Я провожу консультации очно (СПб) и онлайн. Напишите мне, чтобы назначить консультацию: ⭐ Мой Instagram 🤍 ⭐ Я в Vkontakte 🤍 ⭐ Связаться со мной в Телеграм 🤍 ⭐ Я в Тик Ток 🤍 Видео автора Ivan Khmelyuk: Pexels

Как понять свои чувства

59
13
0
00:04:56
04.12.2021

Сегодня поговорим об упражнении, которое поможет вам лучше понимать свои чувства

Мудрая притча о том, как проверить свои ЧУВСТВА!!!

34503
1580
54
00:03:11
09.11.2017

Цикл "Притчи меняющие Жизнь" Александра Иваницкого. Музыкальное сопровождение автора. Все притчи здесь 🤍 Как проверить свои чувства и определить, с кем хочется общаться и кто твой спутник по жизни. - Поддержать канал и отблагодарить автора можно на этой странице 🤍 Мои проекты: Лучший Мир для Вас 🤍 Сайт Мастера Тишины 🤍 PSY-центр Best Life 🤍 Авеста Центр психологии 🤍 Клуб Трех Учителей 🤍 - БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ АУДИО МЕДИТАЦИИ: Комплект Аудио Медитаций 🤍 Аудио медитация ПОКОЯ 🤍 Аудио медитация на ДЕНЬГИ 🤍 - Мои КНИГИ: 🤍 - Мои он-лайн курсы: 🤍

Как понять себя| Как понять свои чувства| Как разобраться в своих чувствах

3481
254
13
00:06:02
19.02.2021

В этом видео Владимир Макулов рассказывает о том, как понять себя, как понять свои чувства и как разобраться в своих чувствах. ОБУЧЕНИЕ: 🤍 ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: 🤍 ПОДПИСАТЬСЯ НА ИНТЕРАКТИВНЫЙ ОНЛАЙН КУРС ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СОЦИАЛЬНОГО ПРОГРАММИРОВАНИЯ 🤍 ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН КУРС ПО ДИРЕКТИВНОМУ ГИПНОЗУ 🤍 Основные направления деятельности: 1. Обучение работе с психосоматикой врачей, психологов и тех кто планирует ими стать: 🤍 2. Работа с социальными страхами и фобиями 🤍 Заиканием 🤍 Аллергиями 🤍 Психосоматикой 🤍 Вконтакте: 🤍 Youtube: 🤍 Сайт: 🤍 Телеграм-канал: 🤍 Вы можете ускорить процесс создания роликов, поддержать деятельность по бесплатным проектам и поблагодарить автора: Яндекс деньги 4100189572773 #какпонятьсебя#какпонятьсвоичувства

Эмоции на пользу. Как понять себя и свои чувства

262
26
4
00:14:57
10.03.2021

Задача эмоций — помогать нам. Если человек умеет обращаться со своими эмоциями — ему проще сохранить стабильность внутреннего мира и адаптироваться к внешним изменениям. Рассказываем, как подружиться со своими эмоциями и управлять ими экологично. Из видео вы узнаете: 💫 Что делать со вспышками эмоций. 💫 Как работать со своими эмоциями. Практика "Эмоции в ладошке". 💫 Как связаны эмоции и тело. Хотите больше полезной информации — подписывайтесь 👇 Instagram: 🤍 Facebook: 🤍 Яндекс.Дзен: 🤍

Как понять свои чувства? Какие спектры чувств бывают? Зачем нужно понимать свои чувства?

309
7
0
00:05:06
06.05.2020

Понимание своих чувств - очень важный аспект жизни, который освоили немногие. Да и необходимость его, в общем то, осознают единицы. Поэтому в новом видео мы обсудили с психологом Mindly Надеждой Демидовой необходимость понимания своих чувств, и то, как к этому прийти. Читайте статьи Надежды Демидовой и других психологов на нашем сайте 🤍 и получайте еще больше интересных и полезных психологических знаний. Не нашли ответы на свои вопросы и тревожащие проблемы? Вы можете прямо сейчас записаться на бесплатную ознакомительную онлайн встречу с Надеждой Демидовой, или одним из других психологов Mindly, просто перейдя по ссылке: 🤍. 1:05 - Люди не умеют идентифицировать свои чувства. 1:40 - Спектры чувств. 2:24 - Мы можем одновременно ощущать разные эмоции. 3:02 - Как в жизни нам поможет понимать свои чувства? 3:47 - После того как злость прожил, появляется новая энергия. НАДЕЖДА ДЕМИДОВА ✔️ Психолог ✔️ гештальт-терапевт (вторая ступень ОППГП) ✔️ Метод полевой парадигмы в гештальт-подходе Подписывайтесь на наши странички в соц. сетях: ⏩Telegram-канал: 🤍 ⏩Viber: 🤍 ⏩Facebook: 🤍 ⏩Instagram: 🤍 #чувства #психология #mindly #эмоциональнаяподдержка

Как проживать свои чувства

2109
135
17
00:15:01
29.01.2018

Чтобы ушла боль, от неё нельзя убегать, в ней нужно побыть... Как бы парадоксально это ни прозвучало. В этом видео я рассказываю о том, что нужно делать, чтобы удалось не убегать, а проживать даже самые свои негативные и больные чувства. Предлагаемый способ поможет научиться лучше понимать себя, а также перестать зависеть от влияния собственных чувств на своё поведение и жизнь. Для желающих поработать со своими чувствами подробнее и глубже предлагаю описание техники работы с чувствами на моём сайте 🤍

МЕТОД СЕДОНЫ, КАК ПОНЯТЬ СВОИ ЧУВСТВА

13
0
0
00:03:24
09.06.2022

МЕТОД СЕДОНЫ, КАК ПОНЯТЬ СВОИ ЧУВСТВА

Как понять свои чувства? | Артём Чаплыгин

46
3
0
00:07:39
28.10.2020

С чем ассоциируется фраза "здоровый человек"? Как правило, мы представляем себе розовощёкого стройного человека, в котором полно энергии и физического здоровья. Редко кто при такой характеристике думает о здоровье психическом. Как-то непринято в нашем обществе обращать внимание на внутреннее состояние. В прошлом видео Артём Чаплыгин рассказывал, что может мешать вам осознать собственные чувства. Сегодня вы узнаете, как можно их осознать. Артём Чаплыгин - психолог, психотерапевт, опыт работы более 5 лет. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Почему мужчина скрывает свои чувства. Безумные (но честные) причины.

50985
2238
176
00:08:25
03.08.2021

Безумные (но честные) причины, почему мужчина скрывает свои чувства. Недосказанность, предположения — это самые настоящие термиты отношений. Рано или поздно они «разгрызают» самые светлые и глубокие чувства... Вам когда-нибудь нравился парень, но никак не могли понять, что он чувствует? Или другая ситуация: вы точно знаете, что нравитесь молодому человеку, а он… тщательно это скрывает. Все мы в подобной ситуации оказывались и не раз: пытаешься расшифровать, что на самом деле думает предмет симпатии, и просто теряешься в догадках и предположениях. И самый главный вопрос: «Ну почему, почему он ничего не говорит?» #мужчина #чувства #скрывает

КАК РАЗЛИЧАТЬ, ГДЕ ЧУВСТВА, А ГДЕ МЫСЛИ. Дмитрий Троцкий

68747
1879
5
00:03:34
14.08.2018

🔔 Подписаться на канал: 🤍 В своих лекциях Дмитрий постоянно говорит о том, как важно научиться распознавать свои чувства. В общении с участниками лекций он столкнулся с тем, что многие не понимают, где чувства, а где мысли по поводу этих чувств. В этом видео он объясняет, как разделить эти два явления. _ Смотрите другие видео Дмитрия Троцкого: Как правильно выражать свои чувства? 🤍 Какие чувства приносят успех в социуме? 🤍 Как контролировать негативные чувства. 🤍 Для чего придуманы чувства. 🤍 Как манипулировать людьми на чувстве вины? 🤍 _ Дмитрий Троцкий в своих лекциях, тренингах и книге рассказывает, как изменение привычек и характера меняет судьбу. Опирается на древние системы знаний и опыт, который ему дали консультации в качестве хироманта (в прошлом) и наблюдение за людьми на тренингах. 🔸 Официальный сайт Дмитрия Троцкого — 🤍 🔹 Профиль Дмитрия Троцкого в Instagram — 🤍 🔹 Группа проекта «Трансформация Судьбы» ВКонтакте — 🤍 🔹 Группа проекта «Трансформация Судьбы» в Facebook — 🤍 📘 Книга Дмитрия Троцкого «ПокаянеЯ» — 🤍 🗓 Расписание лекций и тренингов Дмитрия Троцкого в 2020 году — 🤍 #ДмитрийТроцкий#Ответынавопросы#Трансформациясудьбы

Как понять, парень скрывает свои чувства или он безразличен к тебе?

309
25
2
00:11:37
05.06.2022

Скрытые и явные отличия влюбленного парня от манипулятора и пикапера Записаться на консультацию: yasnooka🤍gmail.com yasnooka🤍ukr.net Skype: yasnooka telegram: lady7jess Мой канал: 🤍 Мой блог: 🤍

Как понять свои чувства. Алекситимия

400
19
8
00:08:03
03.03.2021

Если в вашей голове хоть раз появлялась мысль: "как понять свои чувства, не понимаю свои чувства", "как понять чувства других", "не понимаю чувства ребенка", "у меня плохо с фантазией", "не знаю, что хочу", то возможно у вас алекситемия!

Как понять свои эмоции, чувства | ECONET.RU

240
23
0
00:02:19
27.01.2022

#эмоции#чувства#эконет Какие эмоции испытывают зависимые люди? Вину, страх, печаль и злость. Вот эмоции, которые формируются в детско-родительских отношениях и потом переносятся во взрослую жизнь. Если человек осознает что с ним происходит, то это первый шаг к выздоровлению, рассказывает психолог Мариэтта Моклозян. Страница в Инстаграм Мариэтты Моклозян 🤍 Более подробно читайте на сайте 🤍 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 🤍 В нашем ЗАКРЫТОМ КЛУБЕ 🤍 вы можете задавать вопросы напрямую эксперту и получать ответы. ЖДЕМ ВАС 🤍 Сборник эфиров 🤍 🤍 🤍 🤍

ЛЮБОВЬ ИЛИ ВЛЮБЛЕННОСТЬ? Как понять свои чувства к мужчине? / Ответы психолога

2515
7
0
00:13:32
16.09.2019

Психолог Ольга Крайнова рассказывает, как устроены романтические отношения. Как понять, любовь ли это или всего лишь влюбленность? Как сохранить теплые отношения на долгие годы? В чем секрет успеха в любви? — ищите ответы в нашем видео. Больше советов от психолога: 🤍 _ Читайте лучший женский онлайн-журнал Wday.ru, а также подписывайтесь на нас в социальных сетях: ВКонтакте — 🤍 Instagram — 🤍 Facebook — 🤍

Любовь или зависимость? Как правильно понять свои чувства к мужчине?

1008
19
2
00:12:27
05.10.2017

Порой мы путаем любовь и зависимость в отношениях. Разбираемся в своих чувствах вместе с Натальей Лисициной преподавателем женских практик. Онлайн курс "7 законов отношений" 🤍

Как Перестать Быть «Просто Друзьями» и Открыть Свои Чувства

76853
2888
239
00:10:47
09.08.2018

Как перестать быть «просто друзьями»? Этот ужасный момент, когда вы понимаете, что испытываете чувства к другому человеку, который не может ответить вам взаимностью. День за днем вы стремитесь быть к нему ближе и быть в курсе того, чем он занимается. Вы дарите ему подарки и готовы на любую услугу, потому что для вас его счастье — приоритет. Но проблема в том, что он думает, что вы просто очень хороший друг. Если вы хотите перестать быть просто друзьями, избежать стресса и разочарований и построить счастливые и крепкие отношения, то воспользуйтесь вот этими советами, чтобы ваш друг или подруга наконец-то разглядели в вас партнера для романтических отношений. Тайм-коды: Разберитесь, стоит ли игра свеч 1:30 Вам нужно понять, что вы хотите 2:17 Не забывайте о ваших общих друзьях 3:05 Выберите правильное время! 4:02 Продумайте, как вы хотите провести время с предметом своей любви 4:43 Начните с малого 5:26 Будьте вашему другу партнером 6:10 Будьте сдержанны 7:22 Попробуйте перейти к прикосновениям 7:57 Примите результаты, какими бы они ни были 8:35 Музыка: 🤍 Краткое содержание: — Вам нужно заранее продумать лучшую версию развития событий и худшую. — Если вы были друзьями уже очень давно, а чувства к своему другу вы стали испытывать совсем недавно, то, возможно, это обычная недолговечная влюбленность. Вы же не хотите рисковать настоящей дружбой ради скоротечного романа? — Если вы доверяете своим друзьям, спросите совета у тех, кто знает вас обоих. Они могут рассказать вам о чувствах вашего друга или, наоборот, дать вам факты, о которых вы не знали. — Никто не захочет, чтобы его приглашали на свидание после плохих вестей. Обратите внимание на состояние вашего друга — возможно, сейчас у него не лучший период. — Продумайте, как вы хотите провести время с предметом своей любви. Если вы обычно встречаетесь только на вечеринках с большим количеством людей, он не поймет ваших намеков. — Людям нужно привыкнуть к новой обстановке и чувствам. Вы же не хотите поспешить и разрушить все на корню. Не торопитесь с проявлениями близости, такими как поцелуи, пока не придет правильное время. — Покажите, что вы можете быть хорошим партнером, который не меняет планы в последнюю минуту и не опаздывает на встречи. Если вы хотите перестать быть просто другом, дайте понять, что обладаете такими качествами. — Ваш друг вряд ли оценит, если вы будете повсюду следовать за ним. Если вы ведете себя так, словно у вас отношения, это только отпугнет его. — Попробуйте взять его за руку, когда он рассказал смешную шутку, или положить руку ему на спину, когда вы открываете дверь. Если вам хватает уверенности, попробуйте даже пощекотать его и следите за реакцией. — Пытаясь вернуть то, что уже потеряно, вы можете потерять еще больше. Не стоит увиливать и отрицать свои чувства, если вас спрашивают о них напрямую. Подпишитесь на AdMe: 🤍 Мы в социальных сетях: 5-Minute Crafts на Youtube: 🤍 Больше классных статей и видео на 🤍

Как понять свои чувства

18
1
0
00:03:48
01.12.2020

Provided to YouTube by National Digital Aggregator LLC Как понять свои чувства · The Night Writer Босиком по подводным камням ℗ 2020 VAUVISION Released on: 2020-12-02 Auto-generated by YouTube.

Страх выражать чувства. Эмоциональная близость. Доверие в отношениях. Семейные конфликты.

6800
491
26
00:14:21
03.03.2021

Что поможет сделать отношения более здоровыми и эмоционально близкими. Вконтакте 🤍 Телеграм-канал 🤍 Инстаграм 🤍 🤍psyholog_annav ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: СТРАХ ОБИДЕТЬ ДРУГОГО 🤍 КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ 🤍 КАК ПЕРЕСТАТЬ ВИНИТЬ СЕБЯ 🤍 УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ 🤍 Если вы хотите поддержать развитие канала Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727 PayPal 🤍 В ЭТОМ ВИДЕО: Страшно выражать свои чувства. Почему? Как преодолеть этот страх? И зачем вообще выражать чувства? Зачем? 🔹Близость в отношениях, теплота, контакт. Совершенно другой уровень отношений. Более глубокий. Потребность в эмоциональной близости естественна. 🔹Подавление чувств ведёт к конфликтам, недопониманию в отношениях. Иногда к разрушениям отношений. Муж возвращается вечером домой. А жена собрала вещи и ушла. Ничего не сказав. Она слишком долго молчала, а он и не знал в чем дело. Долгое сдерживание себя приводит к резким поступкам. 🔹Срывы на близких, вспышки аффекта, когда человек не может контролировать себя из-за того, что долго сдерживался. 🔹Манипуляции. Где не говорят о чувствах, появляются манипуляции. Сознательные или бессознательные. Почему? 🔸Страшно выражать чувства, потому что их могут не принять, отвергнуть, обесценить, застыдить, посмеяться. Как в детстве. 🔸Установка «выражу чувства - стану слабым». Чаще для мужчин характерно. Но если бы мужчины знали, как бывают благодарны женщины за такую открытость. Откроюсь значит стану уязвимым, оголенным, незащищенным. Нужно стену защитную вокруг выстроить. В итоге человек чувствует сильный эмоциональный дефицит и неудовлетворённость в своих отношениях. 🔸Не принято. Стыдно. Ненормально. Нас так не учили. Это уже тема работы со стыдом. 🔸Страх потерять контроль. Здесь все как раз наоборот. Чем дольше контролирую себя и подавляю эмоции, тем выше риск, что совершу что-то неконтролируемое. Или «бесконтрольным» может стать тело, заболевая и выражая подавленную годами эмоцию. Особенно тяжело выражать чувства людям с нарциссической травмой, комплексом неполноценности - столь частом. Стыдно очень. Как себе помочь преодолеть этот страх? 🌱Для начала научиться выражать чувства перед самим собой, слышать их. И принимать. Практика. 3 раза в день спрашивать себя: что я сейчас чувствую? Называть чувство. Что это чувство хочет мне сказать? Как оно хочет обо мне позаботиться? 🌱Напишите письмо близким людям. 1, 2, 3 письма. Не надо его отправлять. Пишите все, что хочется. Что хотите сказать, но не можете. 🌱По чуть-чуть пробуйте выражать свои чувства. Через технику «Я-сообщений». Это универсальная рекомендация в психологии отношений. Выражать свои чувства открыто в Я-сообщениях. В близких отношениях. Я злюсь. Я боюсь. Я чувствую грусть. Близкий может не понять поначалу. Или понять, но не сразу. Нас пугает, когда кто-то рядом с нами меняется. Это может вызвать разную реакцию, даже негативную. Но за этим стоит страх. Часто за этим стоит посыл: «Ты что-то новое вносишь в наши отношения, говоря мне о своих чувствах, мне страшно, я не готов». Просто нужно время. Но часто люди с удивлением замечают, что реакция близкого гораздо лучше, чем они ожидали. И отношения становятся более глубокими и наполненными. Труднее всего эта практика даётся людям с нарциссической травмой, комплексом неполноценности. Нарциссам. Там область чувств - это область стыда. Этот стыд может не осознаваться. Приходить как тревога. Или отрицание: зачем говорить о чувствах, это не нормально. Но там где нет открытого диалога, есть место манипуляциям. Техника Я-сообщений. 1. Я чувствую. Я переживаю. Мне больно. Я злюсь. 2. Когда... Здесь описываем факт. Без интерпретаций, обвинений, претензий. Когда ты каждый день задерживаешься на работе, я чувствую тревогу, одиночество, мне хочется быть рядом, но я не могу, от этого мне больно. 3. Потому что.Здесь объясняем причину. Потому что я начинаю думать, что не нужна, наши отношения для тебя не значимы. 4. Я хотела бы. Здесь мы говорим другому, как бы нам хотелось разрешить проблему. Я хочу, чтобы мы больше времени проводили вместе и ты не каждый день задерживался. Дальше можно подчеркнуть выгоду для другого. Продолжение в видео. Возможно, вы искали: желание всем нравиться, страх конфликта, страх перед конфликтом, любовная зависимость, токсичные отношения, как стать счастливой, любовь к себе, невроз, низкая самооценка, семейная психология, психология женщины, женская самооценка, отношения с родителями, психология отношений, манипуляции в отношениях, как перестать быть жертвой, психология семейных отношений, конфликты в семье, обида, отношения мужчины и женщины, отношения между мужчинами и женщинами, как сохранить отношения, здоровые отношения, женская самооценка, уверенность в себе, психология жертвы, отношения в семье

Что делать, если чувства остыли?

37025
817
32
00:03:24
20.08.2017

Пройдите простой тест чтобы понять, как вернуть любимую и записаться на бесплатную экспресс консультацию 🤍?utm_source=youtube​ 🚩 Пройдите 3х минутный тест, получите мои личные рекомендации, что делать в вашем случае, а также : 📖 Прогноз возвращения! Прогноз на основе данных теста, насколько реально вернуть любимую в вашем случае и в чем корневая причина расставания. 📈 План действий! План, что делать, чтобы ваша любимая вернулась к вам. 🎁 Возможность задать свои вопросы на ютуб-эфире "Вопрос/Ответ" по средам 20:30 МСК 🎁 Комплект "Спасательный круг для вашей любви" 🎁 Комплект материалов, чтобы быстро вернуть любовь, наладить отношения и помириться с любимой. 📖 1 книга, 3 методички, 2 сверхценных видео! 🔴 Забирай! - 🤍?utm_source=youtube​ - 🔴 Следуйте за мной в соцсетях: 🔹 ВКонтакте 🤍 🔹 FaceBook 🤍 🔹 Instaagram 🤍 - Многие полагают, что любовь живет три года. Кстати, смотрите на эту тему видео 🤍 Так ли это? И почему чувства остывают с течением времени. Что происходит? Куда уходит любовь, и где бабочки в животе? Я, Валерий Соколюк, семейный психолог, могу вам сказать одно: истинная любовь пройти не может, но, действительно, чувства могут охладеть. Необходимо лишь чувства подогревать. Как правильно это делать и стоит ли вообще возвращать любовь? Смотрите видео, и вы получите ответы на вопросы. Что делать если чувства охладели? Почему проходит любовь? Больше полезной информации находится здесь 🤍 Отзывы семейного психолога по ссылке 🤍

Как мужчины скрывают свои чувства?

952
16
1
00:03:50
02.09.2021

Как мужчины скрывают свои чувства. Как ведут себя мужчины, скрывающие свои чувства. Простые примеры сокрытия чувств мужчинами. Чего боятся мужчины, скрывающие свои чувства. Источник материала: 🤍 Любовь, семья и отношения Как красиво отшить парня? 🤍 Как стать единственной для мужчины? 🤍 Как перестать ревновать парня? 🤍 Как влюбить в себя девушку? 🤍 Как начать новую жизнь? 🤍 #любовь, #семья, #отношения

Михаил Лабковский — Уважайте свои чувства

19723
469
17
00:39:41
15.01.2020

Больше видео по психологии смотрите по ссылкам ниже: = ► Михаил Лабковский 2021 (новое) - 🤍 ► Лабковский 2020 - 🤍 ► Психолог Михаил Лабковский - 🤍 ► Михаил Лабковский ответы на вопросы (лучшее) - 🤍 ► Вебинары По ПСИХОЛОГИИ - 🤍 ► Психология отношений мужчины и женщины - 🤍 ► Психология женщин - 🤍 ► Психология мужчин - 🤍 ► Про любовь и брак - 🤍 = Подписывайтесь на канал - 🤍 = #психология #Лабковский #МихаилЛабковский

Как искренне выражать свои чувства? / 5 уровней искренности

139958
18426
1006
00:13:34
24.01.2019

⚡Дмитрий Троцкий: 🤍 ⚡2,5 часовой мастер-класс "Как навсегда очистить Тело от паразитов, шлаков и токсинов и перейти на идеальное питание" с глубоким разбором психосоматики и искренности: 🤍 ⚡30 дневный онлайн-курс по очищению тела и переходу на идеальное питание: 🤍 ⚡Давай дружить: Сайт: 🤍 Telegram: t.me/dmitrykompaniets Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Вконтакте: 🤍 Почта: mail🤍dmitrykompaniets.com

Как понять что нравишься мужчине, парню, но он скрывает свои чувства

320
3
0
00:02:08
31.03.2021

☯Целитель! Работаю со сложными случаями! ✅Оплата за результат! 📳+7 (977) 838-33-68 (Telegram, WhatsApp, Viber) ➡ 🤍

Как мужчина проявляет свои чувства, любовь мужчины.

741
51
9
00:14:56
23.12.2021

Как мужчина любит, что привлекает мужчину в женщине, проявление любви у мужчин. Забота мужчины о женщине. Какими глазами смотрит мужчина на женщину. Мужская любовь к женщине. #чтолюбитмужчина #счастливыеотношения #чемпривлекаетженщина #чеминтересуетсямужчина #какмужчиналюбит #каквлюбитьмужчину #каквестисебясмужчиной

Как понять чувства мужчины

26885
102
4
00:02:08
10.06.2014

Подпишись и узнай, как вырастить отношения, которые будут дарить радость: 🤍 Как понять чувства мужчины. Чувства это центр четвертый энергетический и это сердце. И если смотреть энергоструктуру тела, т о у мужчины этот центр минусовой. И, как правило, чувства это то, что мужчина в течение своей жизни нарабатывает и это то, что изначально в нем мало присутствует. И, конечно же, первая женщина, которая учит мужчину чувствам, учит что-то чувствовать это мама. И если мама помогла ему открыть свое сердце, если она не была диктатором, если она не ломала его мальчика, то у мужчины сердце перед женщинами открытое. И тогда мужчине свои чувства очень легко показывать, говорить о них. Если мужчине сложно говорить о своих чувствах, то скорее всего что-то такое в его жизни происходило, когда он вынужден был закрываться. Центр чувств минусовой и если не происходило любви, то есть если мужчину не наполняли любовью, когда он был мальчиком, то там пусто, холодно и темно. Минусовой центр на уровне сердца мужчины, у женщины на уровне сердца большой плюс. Тут у нас грудь. И конечно же у нас чувств много и мы этими чувствами можем изнасиловать любого мужчину. Вот эти я тебя люблю, покушай курочку, а где ты был сегодня.. И конечно же мужчина не размышляет о любви в понятиях чувств, ему хочется, чтобы его любили. И конечно же сказать я тебя люблю это очень сильные слова для мужчины, если это подкреплено еще и на самом деле тем, что у тебя есть. (с) Елена Кошелева Связаться с автором: ВКонтакте 🤍 Фейсбук 🤍 Одноклассники 🤍

Назад
Что ищут прямо сейчас на
как понять свои чувства yuvamdaki dusman 1 bolum Ольга Серябкина crushing ice mannequin npm сопрано турецкого carro chefe corazón زبد البحر orhideja zalivanje cpu para placa sans smp 3 cw decoder flask ajax горюнов загородный дом мак ос мохаве أيفون wayback machine